Hogyan érthetem meg, mit akarok?

Nagyon gyakran nem értjük, mi a lényegéletre van szükségünk az életből. Sokan ismerik a bizonytalanság és szorongás kellemetlen érzését. Ha kíváncsi vagy: "Hogyan értem meg, mit akarok az életben?", Az alábbi tippek segítenek megérteni magát. Valóban sikeres és boldog ember lehet csak az, aki tudja, hová megy. Ha nincs cél, akkor nincs hova menni és semmit elérni.

Wish List

Ahhoz, hogy megtalálj egy célt az életben, meg kell értened, hogy mi vagyakar. Ehhez próbáljon ki egy kívánságlistát. Nagyon hosszú lehet, próbálj meg emlékezni mindenre, amire valaha is akartál. Töltsön el néhány órát egy ilyen lista elkészítéséhez, ne rohanjon! Lehet, hogy szüksége van néhány napra. Ne írj értelmetlen mondatokat, hanem próbáld kifejezetten megfogalmazni a vágyakat. Ebben az esetben, ha házat szeretne kapni, ne írjon ilyen vágyat egyetlen szóval. Jelölje meg, hogy hány emelet van benne, függetlenül attól, hogy a városon kívül szeretne-e élni, van-e kertje stb. Minél pontosabb, annál jobb. Egy ilyen lista segít megérteni, hogy mi hiányzik, mit álmodsz. Nagyon gyakran, miután megkezdték a kívánságlistát, az emberek sokat tanulnak magukról. Próbáld ki magad.

A vágy tudatossága

Ebben a lépésben próbáld meg megérteni, hogy mit csinálszigazán akar, és mit nem akarsz. Fontos, hogy figyelmen kívül hagyja azt a gondolatot, hogy lehetséges-e elérni a célt. Gyakran az emberek feladják vágyaikat, mert úgy érzik, hogy a cél illuzórikus és elérhetetlen. Ez megakadályozza, hogy megértsétek magatokat és vágyaitokat. Abban az esetben, ha elhanyagolják az ilyen gondolatokat, és gondolkodnak a kívánságlistában felsorolt pontokról. Talán meg fogod érteni, hogy érdemes új tételeket felvenni, amelyekről tudattalanul elutasították, mert nem voltak hozzáférhetők. Gondolj életünk különböző területeire, például családra, szerelemre, munkára, pénzre, egészségre, vagyonra. Próbáld meg felismerni, mit akarsz.

Ideális élet

Ha megkérdezed magad, hogyan lehet megérteni, hogy mi vagyokAzt akarom, akkor nem ismered elég jól magát. Kevesen megszokták a belső hangot és a fantáziát. De mindkettõt meg kell tennie. A valódi vágyak megvalósításához, amelyek kapcsolódnak a munkához, a tanuláshoz, a kapcsolatokhoz és az élet más szféráihoz, el kell pihenni és szabadulniuk kell a fantázia számára. Kifelé, nyugodj meg és csukd be a szemed. Most próbáljon elképzelni egy olyan életmódot, amely ideális lenne az Ön számára. Mit látsz magadnak, mint szakma? Hol laksz? Kivel élsz? Hogyan tölted szabadidejét? Számos hasonló kérdésre válaszoljon. Akkor képzeld csak csak egy nap, ami tökéletes lenne neked. Hogyan költheted el? Emlékezz vagy írd le a válaszokat. Ha akarod, írj róla egy rövid történetet. Időről időre térjen vissza hozzá, hogy lássa, jó úton van-e.

Mesélj nekünk a vágyairól

Ha nem érted, mit akarsz, és kétlemtúlléptek, nincs semmi jobb, mint gondolkodni. A kiejtett hangosnak mindig több súlya van. Amint elmondja valakinek a vágyait, azonnal meg fogja érteni, hogy tényleg akarja-e. Ehhez a beszélgetéshez jó barát vagy bárki, akinek megbízik, alkalmas. Légy teljesen őszinte és mondd el, ahogy van. Nem is kérheti a beszélő véleményét, mert maga meg fogja látni, mennyire őszintén hangzik a szavai. A vágyak megfogalmazása nagyon hatékony. Bizonyos bizonytalan vágyakról tudhatunk, de csak a fülben való kimondásával, konkrét formát és jelentést adsz.