Mi a karate?

A legtöbb embernek van az a fogalmaaz ilyen karate alapvetően olyan filmeken fejlődött ki, ahol a sportegyesület gyermekei karokkal és lábakkal hullanak, ami a csonkítás eltérő súlyosságát okozza. Távol a harcművészetektől, a moviegoers a karatét a sport egyikeként tartja számon, és mindenekelőtt a szórakoztatást, a "csata" rendezését értékelik. De a karate eredeti jelentése nem a hatékonyság, hanem a hatékonyság.

Mi a karate?

Mint minden más harcművészet, ez volthogy megvédjék magukat és legyőzzék az ellenséget, beleértve az ellenségeskedések lefolytatását is. Feltételezték, hogy egy képzett harcos, még ha kapcsolódik is, képes lenne szembenézni az ellenséggel azokkal a testrészekkel, amelyek legalább viszonylag szabadok maradtak. Bár a harcművészeteket karátnak nevezik, ami azt jelenti, hogy "üres kéz", a túlélés eszközeként, nem tagadja meg mindazt, ami fegyverként használható - egészen a hajtűig vagy ceruzáig.

Mint minden keleti harcművészet, karateelőször a nem-agresszió elvét ismeri el - védeni szándékozik (mind maga, mind gyengébb). A képzés magában foglalja a fizikai fejlődés és a lelki fejlődés mellett: a kényszer, a nyugalom, a képesség, hogy ne szenvedjen gyűlöletet és dühöt, ne hagyja figyelmen kívül a fájdalmat. És ugyanakkor - a sztrájk készségére, anélkül, hogy arra gondolnánk, hogy az ellenkező személy megsérül. Azt mondhatjuk, hogy a karate egész filozófia.

Karate képzési formák

Háromféle képzési forma létezik:

1. Kata - gyakorlatok a főbb löketek kidolgozására és elkerülésére.
2. A Kumite a dobozban a sparring.
3. Tameshivari - törő tárgyak. Tűnhet értelmetlen, de valójában egy teszt a bátorság, az erő, a végtagok és a képesség, hogy kiszámítja a távolságot, az ütközés erejének és megfelelő alkalmazásának.

Ezenkívül, bármilyen iskolába jár az edző, bármilyen stílust tanít, szükségszerűen bemutatja a fegyveres harcok technikáját.

És hogyan kell edzeni, lásd az anyagban Hogyan tanulhat karate.