Mi hasznos az ircus számára?

Ez a csodálatosan finom bogyó teljesen nemszeszélyes a gondozásban, így nem csak a kertjében vagy kertjében termesztheti, de gyakran találkozik az erdőben. A kellemes íz mellett a torma egész gyógynövényt is tartalmaz. Lássuk, milyen hasznosak az irgi bogyók.

Irga: hasznos tulajdonságok

A B, C és P csoportból származó vitaminoknak köszönhetően,a mikroelemek, a nyugtatók, a karotin, az antioxidánsok és más hasznos anyagok, amelyek az irgiák részét képezik, a bogyót nevezhetjük az egészségesnek "jól". Ezenkívül a fehérjetartalmú és zsírok százaléka 100 g bogyó esetében nagyon alacsony.

• Így a C-vitamin és a karotin, amelyek hatalmas mennyiségben vannak a bogyókban, fel lehet használni a megelőzés és a kezelés a megfázás, sőt torokfájás, bogyók és az irgs növeli az immunitást.
• A nyugtató hatás segít a stressz kezelésében, általában nyugtató hatással van az idegrendszerre, és segít az álmatlanságban.
• A bogyók is ajánlottak a hasnyálmirigyek megelőzésére, myocardialis infarktusban, hogy javítsák az erek rugalmasságát a magas P-vitamin miatt.
• Hasznos a játékban és fájdalom a hasban, emésztőrendszeri rendellenességek. A Juice irgiát gyakran táplálékként használják.

A nyers, friss és hőkezelt bogyókat is fogyaszthatja (dzsem, gyümölcslevek, komposztok): mivel ez a rengeteg hasznos elem, az irga még mindig megőrzi gyógyító tulajdonságait.

Természetesen az irgi mellett vannak más hasznos bogyók is, amelyek tulajdonságairól sok érdekes információt talál a honlapunkon található bogyók részben.