Miért hideg kezek?

Vannak, akik aggódnak afolyamatosan hideg végtagok. Ez a probléma gyakrabban aggódik a tisztességesebb szex miatt. A statisztikák szerint minden harmadik nő megkérdezi a kérdést: "Miért mindig hideg a keze?" Ez annak köszönhető, hogy nőknél a test termoregulációja gyengébb, mint a férfiaknál. A nőknek kényszeríteniük kell magukat a pulóverekbe, és gyapjú zoknit kell viselniük a selyem harisnyanadrág helyett. De még a legmelegebb időben a kezük is hideg marad.

A hideg kezek és a lábak jelenléte nem mindig kapcsolódik az időjárási viszonyokhoz, hanem valamilyen betegséget jelenthet a szervezetben.

Miért van hideg keze az embereknek?

Amikor érzed a végtagokatmindig jég, ez aggodalomra ad okot és orvoshoz fordul. Az orvosok rájöttek, hogy a kezek és a lábak a végtagok kis kapillárisaiban görcsösek. A vér elegendő mennyiségben és következésképpen - hideg végtagokká válik. Azonban a következő betegségek szolgálhatnak a betegség okának:

• Vegeto-vascularis dystonia. Ez a betegség több embert érint a megacitákban, mint a vidéki területeken. A vegetatív vaszkuláris dystónia esetén az erek és a hajszálerek véletlenszerűen kötődnek, így a szervek és a szövetek véráramlása zavart okozhat. A betegség egyéb tünetei: távollátás, fejfájás, álmosság, szívdobogás.
• Vashiányos vérszegénység. Amikor a testnek nincs olyan fontos mikrotápanyaga, mint a vas, az ember gyorsan hőt szed, és elkezd befagyasztani.
• Diet. Sok nő visel el étvágyat, amely szerint az embernek enyhén kalóriatartalmú ételeket kell fogyasztania, amely kevés zsírt tartalmaz. Ha a szervezet nem kap elegendő fehérjét, zsírt és szénhidrátot minden nap, akkor nem képes megfelelően működni, beleértve a helyes hőszabályozást. Ezért a kezek és a lábak lehetnek hidegek.
• A pajzsmirigy betegségei. Ha a pajzsmirigyben kudarcok vannak, a hormonok elégtelen mennyisége szabadul fel. Ez az összeg nem elég ahhoz, hogy energiát generáljon az egész testnek, és a végtagok "felmelegedjenek" rosszul.

Szintén hideg kéz és láb jelenléte lehetbizonyos gyógyszerek, szívbetegségek és gyomor-bélrendszeri betegségek, valamint immunbetegségek bevételével jár együtt. Ezért, ha aggódsz a kérdésben, hogy miért mindig hideg a keze, ne késleltesse az orvoslátogatását!

Miért van hideg keze a gyermeknek?

A szülők gyakran aggódnak ebben a kérdésben. A gyermek hideg végtagjai azt jelzik, hogy fagyott vagy beteg. Ha a hideg kezeket a letargia és a magas láz kísérte, akkor ARI vagy az influenza lehet. A gyermek gyógyulása után ez a probléma önmagában eltűnik.

A csecsemőkön hideg kezek nemszorongást okoz. A baba termoregulációja még mindig nagyon gyenge, így a tenyerei még a hőségben is hidegek lehetnek. De ha a gyermek beteg ebben az időben, álmos és inaktív lesz, akkor forduljon orvoshoz.

Hogyan melegítheti kezét?

• Bath. Ha nincs ellenjavallatod a fürdéshez, akkor ez kiváló megelőzést jelent a jég kezei ellen.
• Ne dohányozzon! Ne felejtsük el, hogy minden egyes szűkítésnél kisebb kapillárisok görcsösek, aminek következtében a végtagok keringése zavart okoz.
• Öltözz az időjárásban. Télen takarja le a fejét és a kezét. Ne viseljen szoros cipőt és szoros ruhát, ami megnehezíti a vér bejutását a szövetbe.
• Töltés. Kezdje a reggelt könnyű felmelegedéssel - ez segít a vér eloszlatásában a testben, és tonusba kerül.
• Meleg étel. Ne felejtsd el egyenesen enni. Legalább naponta egyszer enni forró ételeket. Javasolt továbbá inni gyömbér tea. A gyömbér jól felmelegíti a testet, javítja a vérkeringést.

Légy egészséges!