A csecsemők étrendjének alapja a mellkastej, tehát a "csecsemők" kifejezés. Nem kétséges, hogy az anyatej hosszú ideig szolgálja a gyermeket (akár 10-12 hónapig). A gyermekorvosok azonban hat hónapon keresztül tanácsot adnak a gyermek étrendjének bevezetésében, hogy kiegészítő ételt hozzanak létre, hogy gazdagítsák a menüjét, és fokozatosan leforduljanak egy közös asztalra. Minden anyának tudnia kell, hogyan kell megfelelően beadnia a burgonyapürét, hogy ne károsítsa a babát. Kiegészítő takarmányozási rendszert fejlesztettek ki, ahol ajánlásokat adtak, milyen korban tudják bevezetni a termékeket. Egy körzeti gyermekorvos megismerheti.

Az első ételek választékának püréje

Vannak nézeteltérésekburgonyapürével. Nem is olyan régen a gyermekorvos sürgette szüleit, hogy gyümölcslevekkel és burgonyapürével kezdjenek. Nos, mindenki, mind az orvosok, mind a szülők egyetértenek abban, hogy az első csalit szükségszerűen növényi püré. És egy monokomponensű pürével kell kezdeni, azaz. nem több, hanem csak egy zöldségből főzött. Jobb, ha karfiol, burgonya, cukkini vagy brokkoli. Ezek a zöldségek könnyebben emészthetők és jobban felszívódnak, majdnem allergiát nem okoznak.

Az első alkalommal, amikor egy gyermeket ilyen jellegűnek kell adnia püré szó szerint megpróbálja, egy teáskanál csúcsán, nem többet, és gondosan figyelje a test reakcióját: van-e allergia. Ha allergiás reakció nem következik be, másnap ismét ugyanazt a pürét adhatja - nem több, mint egy teáskanál. És ismét a babának adjon mellét, mint mindig.

Mikor kezded el csalást?

Az első csalás mindig izgalmas esemény. Nem szabad beadni túl hamar, 6 hónap múlva. Először is, a gyermeknek megtanulnia ülni, tartani a kanál saját, ideális esetben az első fogak elkezdenek kitörni. Ha egy fiatal anya nem tudja, mikor és miként vezet be kiegészítő élelmiszerek, akkor a burgonya mogyoró lesz a legjobb választás. Általában a gyermekek jól reagálnak az új élelmiszerekre: érdeklődéssel néznek, értékelik az ízt.

De ha valamilyen oknál fogva a gyereke és a gyermekemegtagadja az új élelmiszert - ne ragaszkodj hozzá. Hagyja nyugodni, és néhány nap múlva ismét ugyanazt a burgonyapürét kínálja. Ha nem akarja újra enni, próbálja meg a burgonyát más zöldségből elkészíteni: lehet, hogy jobban tetszik az új íze. Lehetséges, hogy túl korán igyekszünk burgonyapürét adni.

Figyeljük meg, hogyan reagál a gyerek, hogy hogyanfelnőttek esznek. És fordítson figyelmet arra, hogy miként viszonyul az evőeszközhöz. Ha csak egy játékot jelentenek neki, akkor kezdjék el a csalit. Rendben van, ha a gyerek nem hajlandó 8 hónapig, de később - aggódnia kell

Hogyan főzni a növényi pürét

A kiválasztott zöldséget alaposan meg kell mosni folyó vízbenvizet, majd húzza le (ha van), majd öblítse újra. Forraljuk fel kis mennyiségű vizet. Jobb, ha nem keverjük össze a keverővel, hanem egy villával, egy kis mennyiségű ugyanolyan húslevesből vagy anyatejből (így a gyermek ízlése ismerősnek tűnik). Túl sok apróra vágott, sőt egy hálós szitán átszáradt, a gyermeket nehéz lenyelni, majd a gyomor falán elkenődik és rosszul emésztett. A zöldséggel szétzúzott villával a gyermeknek rágni szokott, lassító reflexet alakít ki.

A kiegészítő élelmiszerek választékának bővítése

Amikor egy gyermek már két vagy három beteget toleráltzöldségféléket, akkor elkezdheti felajánlani a két- vagy háromkomponensű pürét. Fokozatosan egy ételt növényi pürével helyettesítenek, 7-8 hónapos korukig, 150 grammra növelve. Amint az anya már tudja, hogyan viszi be a növényi pürét, lehetőség van gyümölcspüré hozzáadására a baba ételeire. Ehhez jobb, ha a gyümölcsöt fehér vagy zöld színűvé tesszük, mert a vörös és a narancs valószínűleg allergiát okoz. Természetesen a gyümölcsök, a zöldségekkel ellentétben, nem kell főzniük. A kiválasztott gyümölcsöt (gyakrabban - egy almát, akár körte, akár dinnye) egy speciális műanyag gerincre rácsozhat a bébiételhez.

Nem okozhat nehézséget a szülőknek,hogyan kell beadni a gyümölcspürét. Ugyanúgy, mint a zöldséggel. Kicsit, fokozatosan hozzászokja a gyermeket egy új ízhez, és gondosan figyelemmel kíséri a szervezet reakcióját egy új termékre. A kása, a hús és a hal később, az évhez közelebb kerül a táplálékba. Az első ételnek még mindig növényi püré kell lennie.

Comments 0