Hogyan kezeljük ujjainkat?

Az ujjak falánból állnak - ezek kis csontok,amelyeket ízületek kötnek össze. A kötések nagyon mozgékonyak. Természetesen a kezek állandó kapcsolatban vannak a környező világgal, ezért nagyon érzékenyek a különböző betegségekre és sérülésekre. Ma beszéljünk arról, hogy hogyan kezeljük ujjainkat.

Fájdalom kezelése az ujjak ízületeiben

Ha a fájdalom sérülést okoz, akkor jeget kell elhelyezni a sérült területre, majd szűk kötést kell alkalmazni ezen a területen, és forduljon orvoshoz.

Ha az ízületek valamilyen okból elkezdenek fájnia progresszív betegségek, mint például az ízületi gyulladás vagy az arthrosis, fájdalomcsillapítót kell használniuk, és külső gyulladásgátló és fájdalomcsillapító kenőcsöket is használnak - Fastum gél, Arnika. Akkor feltétlenül vegye fel a kapcsolatot szakemberrel.

Az ujjak ízületeinek kezelése attól függ, hogy mi okozta a fájdalmat.

arthritis

Fájdalom az ujjak ízületeibenízületi gyulladás. Gyulladásos folyamat az ízületekben. Ezzel a betegséggel duzzanat és vörösség, a fájdalom még a nyugalmi állapotban is aggódik. Az ízületek idővel deformálódnak.

Ezzel a betegséggel a következő kezelést írják elő:

• gyulladásgátló gyógyszerek (Indometacin, Piroxicam);
• hormonális eszközök;
• olyan gyógyszerek, amelyek javítják a porcszövet minőségét ("Rumalon", "Mukosat");
• vitaminok és mikroelemek;
• csökkenti az ujjak ízületeinek terhelését;
• kézi terápia;
• különböző fizioterápiás kezelések.

arthrosis

Az ujjak ízületeiben fellépő fájdalom arthrosis lehet. Ezt a betegséget az ízületi porc deformációja jellemzi. A porc elvékonyodik, repedések jelennek meg a csontban, az ízületek gyulladnak.

A kezelés a következő módszerek és eszközök használatával történik:

• chondroprotectors ("Chondroxide", "Teraflex");
• a vérellátást javító eszközök (Trental, Kurantil);
• gyulladásgátló gyógyszerek;
• érzéstelenítők;
• rehabilitáció;
• speciális torna az ízületek számára.

nyáktömlőgyulladás

A bursitis olyan betegség, amelyben a gyulladásosa folyamat az ízületi zsákokban történik. Ennek a gyulladásnak köszönhetően nő a szinoviális folyadék térfogata. Az ujj karmazsinvörös színt kap, duzzad és fáj.

Szükséges:

• csökkenti a kötés terhelését;
• rögzítse a kötést rugalmas kötéssel;
• gyulladásgátló kenőcsöket alkalmazzunk.

Az ízületi betegségek megelőzése

A betegségek előfordulásának megelőzéseaz ízületek az ujjak, meg kell enni jobb. Nagyon fontos, hogy enni több gyümölcsöt és bogyót, valamint a nyers zöldséget. Az ilyen termékek lúgos környezetet hoznak létre a szervezetben, és ez szükséges az ízületekhez. A magas kalóriatartalmú élelmiszerek (cukor, sütemények, zsíros hús, kolbász, zsíros tejtermékek) savas környezetet hoznak létre, ez káros hatással van az ízületekre.

Ezenkívül meg kell szabadulnod a rossz szokásoktól (alkohol és dohányzás), és kerülni kell a túlzott terhelést az ujjaidon.