Hogyan gyógyítható a belek?

A bélrendszer problémái gázt okoznakés a puffadás, valamint a súlyosság és a széklet változások. A mikroflóra megsérülése (dysbiosis) egy személy általános jólétének romlásához vezet, és a bél és a gyomor megbetegedése mellett problémákat okozhat a bőrön. Cikkünk témája, hogy hogyan kell gyógyítani a beleket.

Orvosi vizsgálat

Fájdalom a bélben, a dysbiosis kivételévelmás betegségek (a leggyakoribb hasmenés, colitis, bélgyulladás) okozzák. És ha a dysbacteriosis és a hasmenés önállóan gyógyítható, akkor gyulladásos folyamatokban orvos (proctologist vagy gastroenterologist) kell vizsgálni. Szükséges lehet vért és székletet adni az elemzéshez, valamint a belek vizsgálatához röntgenkészülékkel. Érdemes megemlíteni, hogy egyes betegségek sebészeti beavatkozást igényelnek.

Hogyan gyógyíthatja meg a beleket?

A belek problémái gyakran az alultápláltsághoz, a stresszhez és az ülő életmódhoz kapcsolódnak.

Tápellátás

Beállítani a bél munkáját és normalizálniszék, egyensúlyba kell hoznia étrendjét. Először is, különös figyelmet kell fordítani a friss zöldségek (káposzta, sárgarépa, uborka, paradicsom, cékla) és gyümölcsök (narancs, alma, mandarin, szőlő). Diófélék és szárított gyümölcsök szintén hasznosak a bélműködés normalizálására.

Másodszor, vegye figyelembe a savanyú tejtermékek, valamint a zöldség és a vaj táplálékát.

A kenyeret a teljes kiőrlésű lisztből, előnyösen gabonából kell kiválasztani.

Reggelire egy zabkása van (jobb manna). A húst hal vagy gomba helyettesíteni kell.

Vesebetegségek hiányában napi két-három liter tiszta vizet kell itatni.

A kezelés idején zárja ki a menüből fehér kenyeret, tésztát, rizst, csokoládét, kávét és erős teát.

ünnepély

A bélrendszeri problémák elkerülése érdekében fontos figyelembe venni a fizikai stresszt. Ugyanakkor elegendő napi túrázás nem kevesebb, mint fél óra és egy vagy két látogatás a medencében egy héten.

Ezenkívül speciális masszázs van a bél megfelelő működésére.

A kiindulási helyzet hátul fekszik, a lábak meghajlottak.
Helyezze kezét a gyomrába, és nyomja meg ujjával a köldökét, amíg ritmikus mozgások nem fordulnak elő ezen a területen (pulzálás).
Csukja be a szemét és 15 percen át feküdjön ebben a helyzetben.
Napi masszázs egy hónapra.

Népi terápia a bélbetegségek iránt

Keverjük össze a zúzott szárított kajszi, szilva, füge egyenlő mennyiségben és szezonban mézzel. Vegyünk egy evőkanál éjjel;
Keverje össze a frissen sajtolt sárgarépát, a spenótot és az édes paprikát. A reggeli étkezés után egy órával egy pohár pohárral itasson;
Vágja le a zöld tea leveleit. 1 evőkanál teáskanál őrölt teát egy üres gyomromban naponta négyszer eszik;
Zöldség és bab sült. A sütőtök negyedét és egy hagymát a növényi olajban kell leállítani. Ezután adjunk hozzá egy pohár főtt babot. A bors és a só ízlés szerint ízesítik;
Melegítsünk egy evőkanál mézet és adjunk hozzá zúzott aloe leveleket. A keveréket egy órával a reggeli előtt enni;
Fűszernövények csengései (kamilla, menta, sáfrány, sárgabarack);
Használjon káposzta és burgonya lé.

Intesztinális fájdalommal járó beavatkozások

Vegyünk egy forró fürdőt (gyulladáscsökkenés hiányában) illóolajokkal (levendula, rozmaring).
A fürdő után, inni egy csésze gyógytea (kioldódni két teáskanál rozmaring és kamilla csésze forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 5 percig).
Feküdj a hátadon és hajlítsa a térdét. Ugyanakkor lazítsa meg a has és a fenék izmait.
Súlyos fájdalom esetén feküdj a gyomrára vagy az oldalára, és melegebbé tedd a fájdalmas helyre.

Ha a hőmérséklet emelkedik, hányingert és hányást, székletben változik (elszíneződés, vér jelenléte), azonnal hívjon orvost.

Lásd hasznos témákat a témában: