Lehet enni görögdinnye?

Vannak, akiket félnek a hír, hogy egy nagyNéhány görögdinnyét csak különböző nitrátok és nitrogén műtrágyák részvételével termesztenek. És a legtöbb úgy véli, hogy ilyen görögdinnye egyszerűen mérgező. De egy másik rész úgy gondolja, hogy a görögdinnye teljesen ártalmatlan, ráadásul nagy mennyiségű vizet és tápanyagokat tartalmaz, amelyek képesek a salakokat eltávolítani a testből. És amikor görögdinnyék érik a dinnyein, sokan megkérdezik magukat: lehetséges görögdinnye evés? Mi több, árt, vagy előnyös?

Valójában a görögdinnye sokat tartalmazvitaminokat, pektineket és cukrot, de mielőtt fogyasztanád, meg kell fontolnod, hogyan termesztették és milyen körülmények között. Az a dolog az, hogy ezt a bogyót sárgadinnyein szinte öntözés nélkül termesztik, és nyár végén éretté válik. Vagyis, ha júniustól vagy júliustól vesznek egy görögdinnyét, akkor kockáztathatja, hogy az egészségre ártalmas anyagok segítségével termesztett bogyót vásárol. Szintén érdemes odafigyelni az ilyen dolgokra, amikor vásárlást és ivást vesznek:

A görögdinnye nem okozhat repedéseket, mert ezeken keresztül, nagy valószínűséggel, a baktériumok behatolhatnak a bogyók mélyébe.
A görögdinnye használata előtt meg kell mosni és törölni kell a kéregét.
Döfjük le egy szeletet a görögdinnye pépből tiszta vízbe. Ha a görögdinnye normál, a víz enyhén homályos, de ha van kitömve vegyszerek, a víz valószínűleg lesz piros vagy rózsaszín.
Ha azonban úgy döntött, hogy egy korai görögdinnyét eszel, akkor érdemes figyelembe venni, hogy a káros anyagok általában a héja közelében felhalmozódnak. Egyél csak a bogyók magját.

Ellenkező esetben, ha várt és vásároltegy érett görögdinnye, határozottan, meg kell enni rovására hasznos tulajdonságait. Néha a görögdinnye nagy mennyiségben nem fogyasztható bizonyos betegségekkel, például cukorbetegséggel.

Görögdinnye és cukorbetegség

Lehet enni görögdinnye a cukorbetegek számára? A görögdinnye egy kis szénhidrátot tartalmaz, így a cukorbetegek is bevonhatják étrendjükbe. A görögdinnyeben található cukrok többsége a fruktóz, amely 1 kg pépben körülbelül 40 grammot tartalmaz. A fruktóz megengedhető felszívódása, amely az inzulin költség nélkül történik, szintén 40 gramm / nap. A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek javasolt a görögdinnye használatának korlátozása, napi 250-300 grammig.

Görögdinnye gyerekek

A görögdinnye nagyon kellemes és édes az ízlésnekannyira népszerűek a gyerekekkel. Ha egy megfelelő minőségű görögdinnye, akkor a gyerekeknek is ajánlott. Csak akkor érdemes elgondolkozni, hogy a görögdinnye tartalmaz sok víz és a különböző vitaminok, amely vizelethajtó és allergizáló hatása, hogy érdemes figyelembe venni. A görögdinnyeben is vannak olyan csontok, amelyek bejuthatnak a gyermek légzőrendszerébe. Ezért a legtöbb szakember javasolja a görögdinnye evését legfeljebb 2 évig.

Lehet, hogy a görögdinnye laktál

A gyermek etetése különleges időszakés ezért számos olyan termék van, amelyek használata nem kívánatos, valamint egy másik sorozat, amelyhez a tilalmak nem működnek természetesen ésszerű áron. Normális mennyiségben a görögdinnye kedvezően befolyásolja az ápoló anya és a baba egészségét. A görögdinnye lehet a szomjúság megszüntetésének eszköze, valamint a jó vízhajtó. 100-200 gramm görögdinnye lehet naponta többször is. És kötelező feltételnek, érett bogyóknak kell lenniük. Bizonyos esetekben nem használhat görögdinnyét, ez a következő:

Urolithiasisban.
Megzavarta a vizelet kiáramlását.
Colitis és gyomorpanaszok.

Ha további kérdései vannak azzal kapcsolatban, hogy lehet-e görögdinnye szoptató anyákat, akkor több cikkünket is elolvashatja, amelyeket kifejezetten erre a részre szentelnek: