A gyöngy árpa hasznos nem csak köszönhetősok rost benne, ami segít normalizálni az emésztési folyamat, hanem a tartalom a poliszacharidok, amelyek csökkentik a vércukorszintet. A Perlovka mindannyiunk számára ismerős: leveshez adjuk, főzéshez főtt süteményeket használunk.

Nézzük meg részletesebben, hogy mennyit kell gyöngy árpát főzni. A gyöngy árpát többféle módon is elkészítheti, és mindegyikben egy bizonyos időre van szüksége:

  • Egy serpenyőben egy klasszikus recept főzve zabkása, akkor körülbelül 1, 5 óra, és ez nincs előkészítő lépéseket.
  • A multivarkerben beállíthatja a "Kasha" vagy a "Varka" módot. A gabonafélék elkészítéséhez legfeljebb 2 órát vesz igénybe, attól függően, hogy milyen típusú a többváltozós és az Ön által választott mód.
  • Ha levesről beszélsz, akkor az előkészítő munkák után körülbelül egy órán keresztül gyöngyházat főzünk, nem kevesebbet.
  • Egy dupla kazánban könnyebb megkóstolni az árpa árát és gyorsabban - körülbelül fél órát vesz igénybe.

Klasszikus recept a gyöngy árpa készítéséhez

A gyöngy árpák készítéséhez legalább egy összetevőre és sok időre van szükség.

Az összetevők

  • Gyöngy árpa
  • víz

előkészítés

  1. Először is figyeljen a gabonafélék eltarthatóságára. A tárolási időtartamtól függően több időt tölthet fel előkészítve.
  2. A zabkását 3 órán keresztül hűvös vízzel elkeverjük. De jobb, ha ezt egész éjszaka végezzük - a kúp jobb lesz a hőkezelésre.
  3. Miután a kívánt idő után átitatta a gabonát, törje le egy szemcseszóráson. Ezután öntsük rá egy serpenyőbe, és adjunk hozzá 1: 2-t vízzel.
  4. Tegye tűzbe a zabkert vízzel, várjon a forrázásra, és ízesítse a sót.
  5. Most, attól függően, hogy mennyi volt a csipke tárolva, főzze szemmel. A kása készen lesz, amikor megduzzad. Ez akár 1, 5 órát is igénybe vehet.
  6. Amikor a korona megduzzad, próbáld ki. Ha főzött, és nincs elegendő víz a serpenyőben, adjunk hozzá több vizet, és főzzük tovább főzni.

Bon appetit!

Ön is érdekelt a cikk Hogyan kell főzni egy gyöngy árpa.

Comments 0