Mi a székrekedés?

A székrekedés nem teljes, lassú vagy nehéz bélmozgás, amelyet számos különböző ok okozhat, amelyeket egy kicsit később fogunk beszélni.

Eddig a gasztroenterológusok nem jöttek egyetlenbevéleményt mond arról, hogy mi a székrekedés - külön betegség vagy a gyomor-bél traktus egyéb betegségeinek tünete. Az élet intenzív ritmusának, az állandó stresszeknek és az alultápláltságnak köszönhetően az emberek egyre nagyobb hányada némi szenvedést jelent a székrekedés miatt, ami már nem csupán egy orvosi, hanem egy komoly társadalmi probléma a modern urbanizált társadalomban. Ezért minden embernek legalább általánosan ismernie kell a székrekedés főbb tüneteit, idővel orvoslátogatásra, az étrend módosítására, a szükséges kezelés megkezdésére és a régóta fennálló krónikus székrekedés okozta szövődmények kialakulásának megakadályozására.

A székrekedés tünetei

A bél szétválasztása hetente háromszor kevesebb.
Erõs feszültség a kiszökés minden egyes lépése során.
Kis mennyiségű széklet kiszabadulása során.
Fokozott szárazság és széklet keménysége
A raspiranya érzete a bélben, puffadás, felborulások.
Csökkent étvágy, erõtés, kellemetlen íz a szájban.
Csökkent teljesítmény, letargia, gyakori fejfájás.
A bőr romlása - a bőrt puha és sápadt, néha egészségtelen, sárgás színt kap.

A székrekedés sikeres kezelése érdekében ismerni kell a székrekedés okait.

A székrekedés fő okai

Nem megfelelő táplálék - az élelmiszer hiányarost az élelmiszerekben, napi részeg folyadék hiánya, füstölt, zsíros és sült, túlzott csokoládé fogyasztás és frissen sült áruk fogyasztása.
Elégtelen testmozgás, többnyire ülő életmód.
Gyakori fizikai vagy érzelmi stressz.
A munkahelyi vagy az úton járó munkahelyi várakozások késése.
A hemorrhoidák vagy anális repedések, amelyek súlyos fájdalmat okoznak a kiszökítés során.
Túlzott szenvedély mindenféle hashajtóhoz.
Terhesség és szülés.
Funkcionális rendellenességek a gyomor-bél traktus működésében, ami a bélműködés diszkinéziáját okozza.
Biológiai változások a bélben - tumorok, polipok, stb.