A kukorica értékes élelmiszera termék, az esszenciális aminosavak, a B-vitaminok és a nyomelemek tartalma, az összes gabonafélék közül az első helyet foglalja el. Ezenkívül nem okoz ételallergiát, amelyet különösen nagyra értékelnek a dietetikusok, akik határozottan javasolják a gyermekek diétájába való bevezetését, a csecsemő korától kezdve.

A gyerekek számára a kukoricás zabkása általában édes, főzött tej, vaj hozzá. Megmondjuk neked a receptet, hogy először főzz egy ilyen zabkását.

Hogyan készítsünk kukoricaszemeket a bébiételhez?

Forró, enyhén sózott víz öntsönapróra vágott kukoricacsíra finom csöpögött, Főzze meg alacsony hőségben, folyamatosan kevergetve tíz percig. Eközben a tejet külön serpenyőben főzik. Öntsük a forró tejet zabkában, adjunk hozzá cukrot, jól keverjük össze, és legalább huszonnégy percig főzzük a minimális hőt. A kukoricás zabkása erősen tapad az aljához és égési sérüléseket okoz, így folyamatosan be kell zavarni, és még jobb, ha a zabkása készen áll a sütőben.

Egy pohár gabonafélékhez fél csésze vízre és két pohár tejre, egy evőkanál cukorra van szükség.

A kukoricafélékből, a baba zabkása mellett kiváló ételeket készíthet a húsételekhez.

Hogyan főzni zabkását gabonafélékből a körettel?

Egy vastag falú serpenyőben felforraljuk a vizet (3üveg), és lassan, vékony csepegéssel, öntsön kukoricadarat a forró vízbe (1 üveg). Ne felejtsd el aktívan kevergetni. Cook körülbelül tíz percig alacsony lángon, amíg besűrűsödött, majd öntsük zabkása egy csésze forrásban lévő vízzel, sózzuk, néhány evőkanál vaj, kívánt esetben, egy csipet fekete bors, és egy kis reszelt kemény sajt, ismét keverjük szorosan fedjük le fedővel, és alacsony hőmérsékletű kemencébe küldjük.

Attól függ, hogy mennyi a kukoricadara főzniSzámos tényező, a főzés ideje jelentősen befolyásolja az őrlésű kukoricamag nagysága, valamint a különböző kukorica, amelyből a csontozat készült. Átlagosan a főzési idő általában negyven perc és egy óra között van, bár egyes kukoricacsíra-típusok hosszabb főzési időt igényelnek.

Comments 0