Hogyan készítsünk egy káposzta salátát?
A káposzta jó, mert lehet főzniegy csomó étel, és egyidejűleg az év bármely időszakában elérhetővé válik. A legegyszerűbb módja természetesen káposzta saláta készítése, amely tökéletesen kombinálható porhártyákkal, tésztákkal és különféle húsételekkel. Sokféle receptje van a különböző típusú káposztaktól, így közülük a hostessek által legkedveltebbnek és teszteltnek tekintjük.
Készítsünk egy saláta káposzta
Sokféle káposzta van, és így továbbnagyobb számú recept a saláták és rágcsálnivalók tőlük. A saláta legnépszerűbb fehérje, Peking és tengeri kelkáé. A cikk három receptet ad: egy-egy fajta.
Kezdjük egy klasszikus saláta káposzta.
Friss káposzta saláta
Ez a saláta sokan ismeri a hallgatótEbédlő, melyet étkaként szolgáltak. És most a recept nem veszítette el jelentőségét, és a káposzta és a sárgarépa saláta tökéletesen illik mind az ételhez, mind a független könnyű snackhez.
A felkészüléshez szüksége lesz:
- egy kis káposzta;
- egy közepes méretű sárgarépa;
- egy közepes méretű hagyma (a legalkalmasabb vörös saláta íj);
- 2-3 gerezd fokhagymát;
- napraforgóolaj;
- egy evőkanál ecetet;
- egy csipetnyi cukrot;
- fekete bors;
- sót.
előállítás:
- A káposztát hideg víz, sárgarépa és hagyma alatt tisztítsa meg.
- Káposzta vékony csíkokra vágva, egy tálba hajtva, és egy kis ránccal a kezével.
- A vöröshagymát apró kockákba vagy félkörívekbe tömörítjük, a sárgarépát felszeleteljük, finomra vágjuk a fokhagymát, vagy használjuk a fokhagymát.
- Minden zöldséget összekeverünk, adjunk hozzá vajat, egy kanál ecetet és cukrot. Só és bors ízesítik. Újra keverjük össze alaposan. A friss káposzta saláta készen áll a használatra.
Peking káposzta saláta
A pekingi káposzta egyformán jó mindkettő számáraétkezési zöldség saláta, és a kielégítőbb ételeket tintahal vagy tojás. Az alábbiakban egy könnyű saláta receptje található, amely megfelel azoknak, akik követik az alakjukat.
Az elkészítéshez szükség lesz:
- 1 fej közepes méretű pekingi káposzta;
- 1 cukrozatlan zöld alma;
- fél konzervdara;
- növényi olaj;
- almaecet;
- cukor, só.
előállítás:
- Peking káposzta mosott, és eltávolítjuk a felső leveleket.
- Finoman vágjuk egy tál káposzta, három ott egy rántotta alma és öntsük a kukoricát.
- Töltse meg olajjal és ecettel, adjunk hozzá egy csipet cukrot és sót ízlés szerint.
Saláta a tengeri kelkéből
A tengeri káposzta felhasználhatóanyagok és mikroelemek. A legjobb kombináció a különböző halak és tenger gyümölcsei. A tengeri kelkében lévő saláta receptünkben a rákos botokkal párhuzamosan működik.
összetevők:
- 3 csirke tojás;
- 200 g rákhúsból vagy pálcikákból;
- 1 doboz tengeri kelkében (konzerv);
- 1 olvasztott sajt;
- majonéz a tankoláshoz;
- só ízlés szerint.
előállítás:
- A tojásokat keményen forraltuk, és háromszor rántottuk. Rúd vagy apró darabokra vágott hús.
- Fagyassza le a sajtot, majd három nagydarabra. Vágja a káposztát kis szalmára.
- Keverjük össze az összes hozzávalót, szezonban majonézzel, sóval és borssal. Mielőtt kiszolgálja a salátát az asztalon, jó áztatni kell.
Mint korábban említettük, a káposzta számos érdekes és hasznos étel részét képezi, amelyekről megtudhatod a cikket, mit kell főzni a káposztából.