A "Hogyan dohányozni?"

Akik úgy döntöttek, hogy megszabadulnak a dohánytólÉrdemes olvasni külön könyveket erről a témáról. Mi lehet egy ilyen szörnyű szokáshoz kötni, ha nem egy kompetensen írott könyv? A dohányzás abbahagyásának módja, vagy akár nagyon egyszerű is lehet. És ezek közül sok könyv van. Annak érdekében, hogy ne veszítsünk el mindezen irodalmi változatosságot, úgy döntöttünk, hogy röviden leírjuk több könyvet.

M. Stoppard "Quit smoking"

Itt találsz ajánlásokat azok számára, akik úgy döntöttekkötődik ehhez a függőséghez, de még nem tudja megtudni, hogyan kell ezt végrehajtani. A kézikönyv azt mondja, hogyan kell megközelíteni az összes tanácsot és javaslatot kreatívan. A könyv bölcs tanácsot ad - a dohányzásról való leszokást megelőzően el kell döntenie, hogy képes-e megbirkózni ezzel a feladattal. Lehetőséged van arra, hogy előkészítsd az akarást és az érzelmi stressz kezelését. Ezt a könyvet itt töltheti le.

"Egyszeri alkalommal hagyja abba a dohányzást"

Egy másik jó könyv. Hogyan lehet kilépni vele? Olvassa el nagyon óvatosan és kövesse az összes ajánlást. A kézikönyvben szereplő tippek segítségével semlegesítheti a nikotin éhínségét. Itt a szerző eloszlatja a dohányzók legnépszerűbb mítoszait, és ezenkívül megmagyarázza a dohányzás elleni küzdelem különböző módszereinek lényegét, tekintve a függőség mértékét. A kézikönyv letölthető innen.

"Hogyan kell abbahagyni a dohányzást"

A könyv szerzője szerint már tíz éveő azzal foglalkozik, hogy osztályokat vezet, hogy megszabaduljon a rossz szokásoktól. Több tízezer hallgató töltötte be a tanfolyamokat. És miután a tanfolyamok átmentek, egyik hallgató sem mondta, hogy ezek az osztályok nem segítenek neki. Keresse meg és töltse le ezt a könyvet itt. A könyv - mennyire könnyű abbahagyni a dohányzást, olyan módja azoknak, akiknek van akaratuk, helyük és bátorságuk, hogy végül részt vegyenek ezzel a rossz szokással.